请问，甩脂机一天用几次
孟奇邃
更新时间：2015-07-16 12:00
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您好！甩脂机是一种减肥的仪器，它采用运动科学中的平衡侧动，振幅叠加原理，让全身的脂肪运动起来，消耗热量，消除体内囤积过量的脂肪，每天您只需使用5—10分钟，相当您慢跑1个小时所消耗的热量，相当于跑步运动30倍的速度燃烧卡路里。我个人觉得呢，注意饮食方面和运动就可以了，不要刻意的去减肥，想要苗条的身材前提下要有个健康的身体。
1个回答
每日两次,每次不超过15分钟为最合适。甩脂机配合以下方法效果更好：
1、控制饮食多运动，但不建议节食。
2、早上空腹喝点蜂蜜
3、晚上尽量少吃
4、每天做深呼吸，最好做YUJIA很见效的
5、少睡觉，不吃甜食、油大的、干果等高热量的食物
1、控制饮食多运动，但不建议节食。
2、早上空腹喝点蜂蜜
3、晚上尽量少吃
4、每天做深呼吸，最好做YUJIA很见效的
5、少睡觉，不吃甜食、油大的、干果等高热量的食物
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